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Blas Ramón Rodríguez Armas

PSICÓLOGO. LAS PALMAS DE GRAN CANARIA

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Etiqueta: Actitudes

Publicado el 30 mayo, 201820 agosto, 2018

Me preocupa no preocuparme

“Nunca se inquieten acerca del día siguiente, porque el día siguiente tendrá sus propias inquietudes. (Mateo 6:34).” La preocupación es algo muy humano. Sentir cierto grado de ansiedad, nerviosismo o desasosiego es, incluso, saludable. En nuestra evolución la angustia ha jugado un papel muy importante para percibir el peligro y alejarnos de él.  Preocuparnos nos …

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Publicado el 24 enero, 20149 noviembre, 2017

En lo que puede ayudarte escribir sobre ti.

Hoy queremos indagar en si esto de escribir tiene o no algún beneficio. No estamos planteando si tu profesión es la de escritor, o si tu trabajo consiste en redactar informes, la cuestión es mucho más simple; ¿reflejas en algún sitio tus vivencias, tus experiencias vitales? Todos en mayor o menor medida conocimos en nuestra …

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Publicado el 8 mayo, 20139 noviembre, 2017

Los falsos “buenos sueños”

No hace mucho desarrolle en uno de mis artículos el tema de los falsos insomnios. Algunos de los médicos de asistencia primaria que consulté coincidieron en que con la experiencia ambulatoria han aprendido a reconocerlos – No he pegado ojo en toda la noche – es una frase que se a menudo se escucha en boca de …

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Psicólogo y psicoterapeuta. Especialista en medicina psicosomática. Divulgador en neurociencias

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