La sexomnia es una de las alteraciones del sueño menos conocidas, pero de serias consecuencias
Alerta: los datos de tu smartphone dicen mucho sobre tu personalidad
¿Sabías que tu móvil celular dice mucho de ti? Recientes investigaciones exploran la relación entre la personalidad y el uso de teléfonos inteligentes.
Psicoterapia de sentido común para dejar de fumar
¿Quien consume a quién? La psicoterapia de Aceptación y Compromiso en la erradicación de la adicción al tabaco. @blasramonpsicologo
¿Por que dejamos lo de hoy para mañana?
La procrastinación no es un defecto del carácter o una maldición misteriosa que ha caído en tu habilidad para administrar el tiempo, sino una manera de enfrentar las emociones desafiantes y estados de ánimo negativos generados por ciertas tareas: aburrimiento, ansiedad, inseguridad, frustración, resentimiento y más.
Cuidar las emociones en tiempos de coronavirus
los profesionales de la psicología consideramos que se habla poco de las repercusiones que la actual pandemia tiene en nuestra salud emocional.
