La subjetividad de lo que pensamos condiciona nuestras reacciones emocionales y conductuales. Los pensamientos surgen del aprendizaje y de las experiencias y por ello se pueden cambiar por otros más adaptativos, funcionales o directamente desaprenderlos.
Tips para erotizar una relación
En las relaciones sexuales es más importante centrarse en el otro que en uno mismo/a, tanto en los momentos en el que la relación afectivo-sexual es muy satisfactoria como, y muy especialmente, cuando se presentan esos momentos de pérdida del interés sexual.
¿Por qué despreciamos al que sobresale? El síndrome de Procusto
La incapacidad para reconocer como válidas ideas de otros, el miedo a ser superado profesional o personalmente, la generalizada envidia… todo ello nos puede llevar a eludir responsabilidades, tomar malas decisiones y frenar las iniciativas, aportaciones e ideas de aquellos que pueden dejarnos en evidencia.
Amor y sexo pasados los 50
¿Quién ha dicho que se disfruta más corriendo que paseando? Los seres humanos nos podemos enamorar a cualquier edad y perdurar en el tiempo dependiendo de la fascinación que nos embargue, de los contenidos emocionales, mentales y sociales que alimenten la experiencia y de los afectos y la capacidad de generosidad que seamos capaces de dar.
El poder de una pausa antes de hablar
La pausa nos permite experimentar más adaptativamente nuestros sentimientos y de tomar conciencia de las necesidades sensibles y los anhelos asociados a ellos.
