"En las depresiones, a diferencia de en las tristezas y en las soledades, el mundo se reduce al espacio de una cama"
La activación de recuerdos positivos resulta efectiva para combatir la depresión
" La memoria del corazón elimina los malos recuerdos y magnifica los buenos, y gracias a ese artificio, logramos sobrellevar el pasado"
5 mitos frecuentes y falsos sobre la ansiedad
Saber diferenciar entre sentir ansiedad o padecer un trastorno de ansiedad, es fundamental para mejorar nuestra calidad de vida.
