PSICÓLOGO. LAS PALMAS DE GRAN CANARIA
La terapia de pareja es eficaz en la corrección y reajustes de las habilidades de comunicación y negociación, así como en la especial relevancia de saber (o aprender) a transmitir los afectos, imprescindibles para favorecer el sostenimiento de la relación.
Qué es un diario terapéutico. Un diario terapéutico es un cuaderno de apoyo emocional que se sustenta en las reflexión racional de acontecimientos personales. Se trata de una herramienta de gran importancia, que tiene la propiedad de favorecer el aumento de la autoestima, mejora la capacidad para relacionarnos e incremente nuestra capacidad de "darnos cuenta" …
Continuar leyendo "El diario terapéutico: reflexiones que sanan"
Buscar ayuda para superar el dolor de la pérdida mediante el duelo no es un signo de debilidad, sino de fortaleza.
Filosofía, antropología y psicología se conjugan en el paradigma de la psicoterapia centrada en la condición humana.
La subjetividad de lo que pensamos condiciona nuestras reacciones emocionales y conductuales. Los pensamientos surgen del aprendizaje y de las experiencias y por ello se pueden cambiar por otros más adaptativos, funcionales o directamente desaprenderlos.
Blas Ramón Rodríguez Armas 