Las personas honestas no llevan la sinceridad dibujada en la cara. De hecho, las apariencias son poderosas a la hora valorar a las personas. Debemos aprender a identificarlas.
Recursos para afrontar las críticas y no deprimirse en el intento
Las críticas, son parte inevitable de la vida. Saber encajarlas de forma adaptativa es una habilidad necesaria para llevar una vida saludable.
Crear un diálogo interno positivo para reducir la ansiedad de las emociones «negativas».
Nuestro diálogo interno es cómo nos apoyamos y encontramos soluciones que mejoran nuestra calidad de vida.
Suicidio, la muerte tabú
La importancia de la prevención del suicidio y la erradicación de los tabúes que lo han convertido en una muerte silenciada, aunque mate mucho. y tenga una especial incidencia entre los más jóvenes.
La indefensión aprendida: vínculo con el sufrimiento
La indefensión aprendida es un fenómeno psicológico que afecta de pleno al plano existencial de humano. Características y terapia. @blasramonpsicologo
