Hay determinadas personas que, cuando sufren por desamor, presentan serias dificultades para superar estas situaciones, por cuestiones distintas, como la baja autoestima, pobres habilidades sociales o trastornos psicológicos de diferente índole.
Defusión cognitiva, o cómo librarse de los pensamientos negativos
Desobedécete, libérate de tu “dictador interior” La defusión cognitiva es una técnica psicológica que busca ayudar a comprender la naturaleza de nuestros pensamientos.
Autosabotaje: de lo que parece, pero no es
O de cómo el éxito imaginario conduce al fracaso real.
Cuándo un hábito saludable se convierte en obsesión y en compulsión
El Trastorno Obsesivo Compulsivo (TOC) de orden y limpieza es un trastorno de la ansiedad que se caracteriza, como casi todos los TOC por pensamientos intrusivos recurrentes (obsesiones) relacionadas con la suciedad, la limpieza y el orden de las cosas y conductas repetitivas (compulsiones) con las que se pretende contener las obsesiones.
La magia está en el cerebro
Magia y cerebro están íntimamente relacionados. La magia es la ilusión de la percepción y la percepción se produce en nuestro cerebro.
