PSICÓLOGO. LAS PALMAS DE GRAN CANARIA
La depresión es un trastorno mental abrumador. Implica un estado de ánimo depresivo, pérdida del placer o interés por actividades durante largos periodos de tiempo. Los síntomas más comunes que nos pueden identificar que estamos o alguien está sufriendo depresión, son una profunda tristeza que se prologa en el tiempo, ansiedad significativa y sensación de …
Los propósitos de año nuevo son tan propios y típicos como cualquier otro tópico de las fiestas de la Navidad. Son, en su mayoría, un ánimo bien intencionado por alcanzar objetivos personales, aunque a veces, o muy a menudo, estos deseos no van acompañados por el esfuerzo necesario para alcanzarlos. Todos conocemos a alguien, probablemente empezando por …
Durante años utilizando metáforas en mis intervenciones terapéuticas, he adquirido a través de esta experiencia, la evidencia de que las metáforas no solo son esenciales para expresar ideas complejas en el lenguaje, sino que resultan muy versátiles y de gran eficacia como herramientas en psicoterapia. Las metáforas permiten a los pacientes tomar conciencia de los …
La psicoterapia es efectiva no tanto por las técnicas que se puedan emplear en la misma, sino, principalmente, por el tipo de relación que se establezca entre el terapeuta y el paciente. En este sentido, el terapeuta debe tener algunas características específicas como la de ser empático, congruente, cálido y aceptar positiva e incondicionalmente a …
Continuar leyendo "Claves en psicoterapia: El vínculo terapéutico"
Las emociones son eso, emociones. Algunas nos hacen saltar de alegría y otras llorar de pena. Pero tanto unas como las otras forman parte de la vida, son inevitables, nos suceden unas u otras tarde o temprano. Como las emociones no las podemos evitar y, como de hecho, todos los intentos de evitación de las …
Blas Ramón Rodríguez Armas 