Cómo los patrones de personalidad afectan a la salud mental.


La clasificación en 4 “tipos” de personalidad es iniciada por dos cardiólogos, Friedman y Rosenman, que en los años 50 relacionan una serie de respuestas al estrés con la mayor incidencia de enfermedades coronarias e hipertensión. Este sería el patrón de personalidad “Tipo A”, tras el cual aparecerían otros tres “tipos”. El Tipo B, el Tipo C y el Tipo D se relacionaría, al igual que el A, con una mayor probabilidad de padecer determinadas enfermedades.

Con los avances en el campo de la psicología y la comprensión cada vez más profunda de la mente humana, los psicólogo han propuesto estos tipos de personalidad, también, en relación a los problemas de salud mental

No obstante, no existe ninguna persona que exhiba solamente uno de estos tipos de rasgos de personalidad, sino que normalmente se combinan con otros rasgos de los demás tipos, dependiendo de la situación.

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Patrón de personalidad tipo A

Las personas que entran dentro de este grupo se caracterizarían por la competitividad, la sensación de urgencia, la impaciencia y la propensión a la hostilidad y la agresividad.

Se tratar de individuos sobrecargados por situaciones muy exigentes, que responden al estrés de manera fisiológica (por ejemplo con un aumento de la presión arterial) y mentalmente hostil. Estos individuos toman riesgos con facilidad, tiene espíritu emprendedor y son muy prácticos a la hora de resolver un problema.

El patrón se relaciona con un alto riesgo de sufrir hipertensión y enfermedades cardiovasculares. También, desarrollan problemas de salud mental relacionados con una gran dificultad para relajarse, altos niveles de estrés y la ansiedad, y aislamiento social, que se caracterizan por pensamientos o comportamientos extraños y en muchas ocasiones excéntricos.

Los trastornos de la personalidad pertenecientes al grupo A pueden ser de tipo paranoide, que se caracteriza por pensamientos y conductas de sospecha y desconfianza hacia los demás, vacilaciones y tendencia al rencor. También, cuando la personalidad tipo A se desajusta mentalmente, aparece el trastorno de personalidad esquizoide, que se define por la falta de interés en las relaciones sociales o personales, y muchas limitaciones emocionales. El trastorno de personalidad ezquizotípico, que cursa con experiencias perceptivas extrañas, falta de expresión emocional, indiferencia y suspicacia hacia los demás y «Pensamiento mágico» (creer que puedes ejercer influencia en personas y acontecimientos con el pensamiento)

Patrón de personalidad tipo B

Este tipo de personalidades se ajustan mejor a la realidad. Por lo general son personas tranquilas, que se adaptan, soportan mejor o no se implican en situaciones estresantes. Suelen ser creativas y reflexivas que no se orientan tanto hacia el logro como ocurre con las personalidades tipo A. No tiene prisa por hacer las cosas y les encanta relajarse y tomar las cosas como vienen. Son menos competitivos y manejan los errores muy bien.

Estas características promueven un perfil protector de la salud, tanto mental como física, que hacen a este tipo menos propenso a enfermedades. Sin embargo, cuando entre este tipo de personas aparecen trastornos de la personalidad, nos encontramos con individuos de pensamientos y comportamientos dramáticos, excesivamente emotivos e impredecibles.

Suelen padecer trastorno de personalidad antisocial : indiferencia, mentiras, irresponsabilidad, agresividad. Son personalidades propensas, también, a sufrir trastorno límite de la personalidad: inestables, frágiles, impulsivos, con estados de ánimo muy fluctuantes y sentimientos continuos de vacío, ataques de ira y paranoia. El trastorno de personalidad histriónico, caracterizado principalmente por la búsqueda constante de atención, son personalidades exaltadas y fácilmente influenciables, de emociones poco profundas que cambian rápidamente. Y, cómo no, en el tipo de personalidad B se ha de incluir el trastorno de personalidad narcisista; esto son sujetos que se creen superiores a los demás mediante las fantasías de poder, éxito y atracción, arrogancia y envidia, incapacidad para reconocer las necesidades y los sentimientos de los demás.

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Patrón de personalidad tipo C

Las personas que teóricamente (como en todos los grupos) se integran en este grupo desarrollan características de pensamiento y conducta que tienen las propiedades de ser sistemáticas y analíticas. En general toman decisiones basadas en información que la sustente. Se centran en los detalles. Son sensibles, profundos, pensativos, reservados y cautelosos. Muchos de ellos, gentes de números y de lógica.

Pero también se caracterizan por una tendencia a la evitación social. No suelen tomar riesgos y aceptan mal las críticas, aunque suelen ser muy críticos con los demás. desarrollan conflictos emocionales importantes, generalmente debido a la represión que suelen ejercer sobre las emociones y al sentimiento de desesperanza que esta conducta acarrea. Este patrón de conducta está relacionado con un pronóstico desfavorable del cáncer, debido, principalmente porque el malestar psicológico con el que se enfrentan a sus problemas de salud afecta negativamente a los tratamientos.

En el contexto de la salud mental, la personalidad con patrón cognitivo y conductual C, puede sufrir, principalmente, de trastornos de personalidad caracterizados por pensamientos o comportamientos de mucha ansiedad y temor. Lo habitual es encontrarnos con trastornos de la personalidad por evitación: excesiva sensibilidad a las críticas y al rechazo, sentimientos de inferioridad de inadecuación, evasión, inhibición , timidez y aislamiento en el plano social. Temor insoportable a hacer el ridículo. También nos encontraremos en este patrón con personas que sufran de dependencia emocional: caracterizada básicamente por conducta sumisa apegada a otra u otras personas, falta de confianza en sí mismo, deseo de controlar a las personas, las tareas y las situaciones; incapacidad para delegar tareas, tolerancia hacia tratos abusivos e inadecuados, incluso hacia ellos mismos.

El trastorno más frecuente que suelen padecer estas personas es el de personalidad obsesivo- compulsiva (TOCP): preocupación por los detalles, por el orden, perfeccionismo extremo, necesidad de controlar a las personas, rigurosidad y obstinación, incapacidad para desechar objetos rotos o inútiles, mezquindad en el control de los presupuestos y los gastos.

Las personas de este grupo C también suelen padecer Trastorno obsesivo-compulsivo (TOC), caracterizado por un patrón de pensamientos y miedos no deseados (obsesiones) que provocan comportamientos repetitivos (compulsiones). Estas obsesiones y compulsiones interfieren en las actividades diarias y causan un gran sufrimiento emocional.

Observa, que a pesar de las similitudes de sus denominaciones clínicas y de que puedan compartir algas sintomatologías, se trata de dos trastornos bien diferentes, tanto desde el punto de vista causal, como clínico, terapéutico y pronóstico. Mientras que en el TOC el pensamiento es esencialmente mágico, la persona lo vive activamente, se da cuenta de lo que le pasa, en el TOCP, la persona es egosintónica, no se da cuenta del problema, por lo que genera un gran problema entre los que le rodean, plantea mayores problemas de convivencia que las personas con TOC, aunque estas sean más caóticas.

Patrón de personalidad tipo D

Finalmente, el patrón de personalidad tipo D agrupa a aquellas personas que se caracterizan por un sentimiento generalizado y continuado de angustia. Se trata de personas muy negativas, siempre preocupadas por todo. Viven con mucha irritabilidad y tristeza y una tendencia permanente a la inhibición social. Para evitar el rechazo evitan abrirse y compartir sus emociones

Este tipo de personalidades, de manera similar al Tipo A, sufriría en mayor medida de problemas cardíacos, debido a su predisposición al estrés físico y psicológico. Los estudios muestran que entre un 18 y un 53% de los pacientes cardíacos tienen personalidad tipo D. A nivel psíquico suelen sufrir cualquiera de los trastornos que hemos indicado para el resto de las personalidades.


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