Dormir bien es, para muchas personas, un lujo esquivo. Las dificultades para conciliar el sueño, las horas que pasan antes de quedar dormidos, pueden parecernos eternas.
Las consecuencias de deterioro de la salud producidas por el insomnio son evidentes. La ausencia de sueño interfiere en todos los procesos de restauración y de reorganización neuronal así como en el procesamiento de la información y consolidación de la memoria. El no dormir deriva en consecuencias potencialmente letales.
lLos tratamientos para reducir o menguar los trastornos del sueño, tanto la dificultad para conciliar el sueño como para mantenerlo y consolidarlo, han sido y son predominantemente farmacológicos, a pesar de que, actualmente, ningún medicamento parece ser capaz de producir un patrón de sueño normal. Desde hace ya algún tiempo hay quien viene postulando el uso terapéutico de la marihuana para «mejorar» los trastorno del sueño.
Pero, en realidad ¿ayuda la marihuana a dormir mejor?
Si te apetece conocer más sobre este tema, puedes hacerlo leyendo mi artículo completo en el siguiente enlace.
https://wsimag.com/es/ciencia-y-tecnologia/53782-marihuana-para-el-sueno
Blas Ramón Rodríguez Armas 